Herr & Fru Persson
Ikväll ska vi hem till Herr & Fru Persson :)
Nu ska jag fortsätta med mitt nysande
Puss o Kram
Värk och snurrig
Har sån jäkla huvudvärk och så blir jag yr för minsta lilla... Men imorgon ska jag gå till praktiken i alla fall!
Puss o Kram
Sjukling
När vi var påväg hem från kalaset i Varberg i tisdags så bestämde jag och johannes att vi skulle äta lunch på stan på onsdagen och bara mysa hela dagen utav varandras sällskap..Men icke att det blev så..
Jag vaknade jätte tidigt på morgonen pga väldigt kraftigt illamående. Jag kräktes aldrig men det var inte långt ifrån... Det slutade med att jag låg i sängen hela dagen för jag mådde så fruktansvärt illa. Jag kunde inte äta, för att jag mådde illa heller.. :(
Senare på kvällen fick jag lätt feber som ökade under natten upp till 39,3 grader feber. Lagom svettig kan man säga...
Idag har jag mest legat i sängen, har inte varit riktigt feberfri. Men efter endel feberpiller gick min kroppstemperatur ner till 35,8 :)
Puss o Kram / J
GRATTIS x 2
Eftermiddagen tillbringades nere i Varberg på kalas.. Det är nämnligen "lilla" Hanna som fyller år idag :)
Stort grattis till henne!
Jag har ett grattis till att dela ut!! Det är till Mikael som klarade teoriprovet till körkortet :)
Grattis Mikael :)
Ikväll ska jag äta jordgubbar :)
Puss o Kram / J
25 April 2011
När vi kom in till Göteborg så åkte Johannes in till en affär och köpte ett planteringsbord till mig :)
Dopet gick bra, hon fick sig ett namn :)
Kommer inte riktigt ihåg om jag har skivit det innan, men Svinto har börjat att hoppa ut genom vardagsrumsfönstren. Det vill säga andra våning vilket innebär 3-4 meter!!!
Galen katt
Ikväll fick vi besök av mamma, Ulf och Johan. När dom åkte hem så grillade jag och Jonna (Johannes) :)
MITT FINA PLANTERINGSBORD
SVINTO :)
SVINTO HOPPAR FRÅN ENA RÄCKET TILL ANDRA...
Puss o Kram / J
Påskhelgen
Vi har varit ute i solen och myst, fikat på mysiga fikaställen, varit inne i båstad, varit i torekov, gått mysiga promenader, osv....
Det har varit jätte mysigt :)
Tyvärr så hade jag inte med mig min kamera så det blir tyvärr inga kort :(
Idag ska vi på dop i Utby. Lilla Lisa ska döpas =)
Puss o Kram / J
Svårt att förstå
Folk som ena stunden pratar illa om någon men andra stunden så är det världens bästa människor och världens finaste människa.
Varför kan man inte bara vara ärlig istället och stå för vad man tycker??
sunshine
Gooood morgon...
Än så länge är det mulet ute, men solen har lovat mig att titta fram lite senare =)
Idag ska jag på föreläsning mellan 13 - 15 och ikväll ska jag fika med Angelica =)
Puss o Kram / J
Besök från Göteborg
Igår fick vi fint besök ifrån Göteborg. Karin och Adam(som vi träffade i Tunisien) kom hem till oss för att äta god mat, dricka gott vin och spela spel och bara umgås :D
Det var riktigt mysigt :)
Imorse vaknade jag först 06:30, lite väl tidigt :D Men jag lyckades såklart somna om
Vi var sedan ute och gick en promenad i det fina soliga vårvädret..
Just nu ligger jag i soffan och kollar på Robert Gustavsson :) Det är en man som är riktigt rolig :D
Imoron ska jag till praktiken för att ha ett seminarie....
Sen blir det nog att lägga sig ute i solen och njuta :D
Puss o Kram / J
8,8 km
Idag började min dag med att jag gick ut och gick/sprang 8,8 km.
Ett varv är 1,1 km så jag gick powerwalk ett varv, sprang ett varv och så vidare...
På eftermiddagen så var vi ute hos Mikael och Frida på kalas. Det var jätte mysigt och trevligt, endast lite kall om mina tossingar :)
Imorgon flyttar Thomas och Madde från Göteborg och hit. Det ska bli riktigt roligt att dom flyttar hit :)
föresten!!! Svinto har fått konkurrens.. Jag har blivit kär i en av Mikaels och Fridas katter. Tissel!!!!
Puss o Kram / J
Hemmagjord present
Imorgon ska jag och Johannes ut till Arlid och hälsa på Mikael och Frida.
Jag ska nog försöka fixa lite i rabatterna och Johannes och Mikael ska väl vara lite sådär lagom manliga och hugga ved :D
På fredag ska vi tillbaka till Arlid för då är det kalas för Mikael som fyller år på lördag....
Jag har btw gjort en liten present till Mikael och Frida som dom ska få imorgon av mig :)
Hoppas att dom tycker om den :)
Pratade en lång stund med min syster i telefon idag om ALLT mellan himmel och jord... Allt från sparkar inifrån hennes mage till roliga kommentarer på facebook =)
Jag kommer att bli världens stoltaste moster snart :)
Puss o Kram / J
Putisar
Varför är det så många tjejjer som alltid ska puta med läpparna på kort??? Tror dom att det är sexigt? Tror dom att det är snyggt? Eller VARFÖR ska dom puta med läpparna? Jag kan verkligen inte förstå det, det är ju icke så vackert... Ser mest fjantigt ut
Jag har massa vänner på facebook som ofta lägger upp kort på sig själva, och på varenda kort nästan så putas det med läpparna...
Snälla ge mig ett svar
Puss o Kram / J
fint besök
Idag har jag haft min andra dag på psyk.
Denna veckan är det endast teori, så börjar det praktiska nästa vecka.
Vi får se hur detta går =)
Thomas (Johannes bror) sov hos oss inatt, då dom var i Thomas och Maddes lägenhet och målade igår och även idag...
Alltid mysigt när man får besök
Påtal om besök!!!! På fredag får vi FINT BESÖK från Göteborg!
Då kommer Adam och Karin(paret i träffade i Tunisien) hit... Det ska bli så jäkla roligt. Det kommer nog bli många roliga skratt om våra galna kvällar och nätter... hahhahahaha
Puss o Kram / J
Föresten... vilket tråkigt inlägg detta blev =)
Årets första grillning
När jag kom hem idag vid fem tiden så var jag jätte hungrig, så jag och Johannes kom på att vi skulle ta årets första grillning!
Så vi försökte ragga någon att grilla med, men det var ingen som nappade på det... klockan hade då redan hunnit bli halv sju så det blev ju lite sent att ragga folk. Vi åkte i alla fall och handlade och på Ica så träffade vi Johannes nya jobbarkompis och hans flickvän som är nyinflyttade i Borås
Så dom kom hem till oss och vi grillade och hade det jätte mysigt!
Nu är jag jätte trött, så jag ska strax krypa ner i sängen
Imorgon börjar jag min praktik på psyk... PRAKTIK!!!!!!!
Det är väldigt blandade känslor just nu för detta, känns inte riktigt som om det är mitt område, men vi får väl se! :)
God natt
Puss o Kram / J
Blå himmel och strålande sol
Jag har idag varit ute och fixat iordning endel på både framsidan och baksidan.
Jag fick en jätte fin blomma utav fam. Stomnell när jag fyllde år. Alla utom en har blommat sin sista blomma, så jag slängde dom, fast den som fortfarande var vid liv planterade jag om i en annan kruka =) Blev jätte fint
Planterade även om två andra blommor också =)
Bilder kommer imorgon
Sen fick jag rycket och städade vårt lilla radhus också och gjorde iordning lite ljus och prydnadssaker =)
Bilder på det kommer imorgon också
Nu sitter jag nersjunket i soffan med en liten katt som har somnat...
Halva kroppen ligger på rygg (bakdelen) och andra halvan ligger på sidan...
Puss o Kram / J
skratta eller gråta
Idag jobbar Johannes dygn, och jag tänkte gå ut på baksidan och pyssla lite nu :)
Kanske ska ta på mig mitt jätte fina trädgårdsförkläde :)
Puss o Kram / J
Från tjockis till ideal
Nu har jag precis duschat efter sista träningen med min PT
Jag började med mitt konditionstest, vilket var förbättrat sen första gången. Jag låg tydligen väldigt bra första gången, men alltid skönt när det blir bättre :)
Sen var det mätning :)
Första gången - Idag
Längd 163 cm - 163 cm (+-0)
Vikt 72 kg - 65 kg (-7 kg)
BMI 26,9 - 24 (-2,9)
Biceps 32 cm/33 cm spänd - 30 cm/31 cm spänd (-1 cm)
Vader 38 cm - 38 cm (+-0)
Lår 62 cm - 59 cm (-3 cm)
Midja 90 cm - 83 cm (-7 cm)
Höft/rumpa 103 cm - 97 cm (-6 cm)
Bröst 102 cm - 95 cm (-7 cm)
Fett i procent 29,6% - 26,2%
Fettmassa i kg 21,2 kg - 17 kg
Fett
Höger ben 35 % - 29 % (-6%)
Vänster ben 35 % - 29 % (-6%)
Höger arm 25 % - 22 % (-3%)
Vänster arm 26 % - 23% (-3%)
Mage 27 % - 25 % (-2%)
Jag får nog säga att jag är ganska så nöjd med resultatet.
Det jag ville skulle minska var mage, rumpa, armar, bröst, vikt och fett....
Puss o Kram / J
Dyker ner på djupet
Det kan gått hur som helst...
Nu ska jag dyka ner i böckerna igen, inför nästa tenta som är imorgon! :/ tragiskt
Sen är det ju mätningen och vägningen idag också =)? =(?
Puss o Kram / J
Blandade känslor
Först på morgonen mellan 9-12 skall jag göra en tenta... Det kan gå bra, men det kan också gå helt åt skogen
Kl 15 skall jag träffa min PT för sista mätningen, vägningen och konditionstestet vilket verkligen kan ge olika känslor... Jag kan bli jätte glad, jätte besviken eller ja.... något annat!!!
Sen efter det är det dags att dyka ner i skolböckerna igen för ännu en ny tenta på lördag!! :/
Puss o Kram / J
Resultat
- Just nu försöker jag koncentrera mig till att plugga, men det är trögt idag!
Som jag skrev igår så tränade jag sista gången med min PT (Personliga tränare) igår och jag gjorde tester som jag gjorde första gången också.
Såhär blev mina förändringar i testerna vi gjorde..... Skratt tillåtes...
Första gången - Sista gången - Knäböj(doppa rumpan ner i en step-upbräda) 29st - 43st
- Armhävningar på hantlar 9st - 24st
- Hoppa över bänk 44st - 56st
- Ryggdrag(under bänkpressstång) 19st - 25st
- Plankan 20 sek - 1 min & 23 sek
Alla övningar var på tid (1 minut) förutom plankan då....
Fasen va svårt det är att göra vissa övningar med RÄTT teknik....
Det värsta var att jag hade kunnat ge några procent till än vad jag gav! Det är en svaghet jag har, att jag ger mig för lätt... Men procentmässigt så har det klart blivit bättre :)
På fredag blir det mätning, vägning och konditionstest...
Puss o Kram / J
Vad är det för fel på folk?
Då var det Gert Fylcking(eller hur han stavas) som höll i "underhållningen", man kunde ringa in och säga vilka tre saker man vill uppleva/göra innan man dör.
Då ringer det in en tjej/kvinna i ca: 25-30 års åldern och berättar vad hon vill göra.
1. Mörda sin kusins flickvän
2. Ha sex med sin kusin
3. Gifta sig med sin kusin
Alltså, okej att folk inte kan älska alla, men att vilja MÖRDA någon, och sen dessutom gå ut med det i radion är ju skammligt!!!!
Sen har vi nog alla olika åsikter om att ha sex och gifta sig med sin kusin, men det tänker jag inte ens ta upp!
Denna kvinnan måste ha varit påverkad av något!
Nu ska jag gå och lägga mig jämte min älskade sambo!
Puss o Kram / J
Ingen motivation
Nu ska jag snart iväg och träna med min PT. Idag är det testerna som skall göras. Vi gjorde vissa övningar första gången och nu skall vi se om det har blivit något bättre! :/ Inte motiverad till det heller, men men! Bara att pallra sig dit...
Taaaddaaaa!!!!
Jag har tagit mig tillbaka!!!
Nu ska det bli spännande och se vilka som märker det =)
Igår kom jag och Johannes hem ifrån en weekend i London. Vi var där från fredag till måndag :)
Vi shoppade, gick långa långa långa promenader... :)
Vi skulle även gå på fotboll men av omständigheterna blev det inte så.
Som en del av er redan vet så tränar jag ju med en personlig tränare.
På fredag är det sista gången och då ska jag mäta mig, väga mig etc.... Spännande!
Jag vet att något kilo har försvunnit med det skall bli riktigt spännande, speciellt fettprocentmätningen och viktmätningen :)
Nu ska jag snart gå ner och laga Tacos!!!!
Puss o Kram
